خواتین کی ان 5 عادتوں سے سب سے زیادہ خوفزدہ عورتیں، زیادہ سے زیادہ صحت مند کینیڈا سینیٹری نیپکن مشینری
Netizen Xiaoshan ایک یونیورسٹی کا طالب علم ہے۔وہ ہمیشہ بہترین نمبروں کے ساتھ اپنی پڑھائی میں مصروف رہتی ہے۔تاہم، کچھ دیر پہلے، اس کے جسم میں بے چینی ہو گئی تھی.پہلے تو اس کی شرمگاہ میں خارش ہوتی تھی۔اس نے سوچا کہ یہ اس کی ناقص صفائی کی وجہ سے ہوا ہے، لیکن پھر بھی کچھ دنوں تک کوئی بہتری نہیں آئی، اور لیکوریا میں بھی اضافہ ہوگیا۔
چنانچہ وہ معائنے کے لیے ہسپتال آئی۔امتحان کے نتائج آنے کے بعد، ڈاکٹر نے اسے بتایا کہ وہ ایک عام نسائی بیماری میں مبتلا ہے۔Xiaoshan نتیجہ دیکھ کر حیران رہ گیا۔اس نے کبھی جنسی تعلق نہیں کیا تھا، تو اسے امراض نسواں کی بیماری کیسے ہو سکتی ہے؟کینیڈا سینیٹری نیپکن مشینری
میں نے کبھی جنسی تعلق نہیں کیا، مجھے امراض نسواں کی بیماری کیوں ہوتی ہے؟کینیڈا سینیٹری نیپکن مشینری
واقعی جنسی زندگی اور بعض امراض نسواں کے درمیان گہرا تعلق ہے۔جو خواتین جنسی تعلق رکھتی ہیں ان میں جنسی امراض کا امکان ان خواتین کی نسبت زیادہ ہوتا ہے جو جنسی تعلقات نہیں رکھتیں۔اس کی وجہ یہ ہے کہ جب خواتین سیکس کرتی ہیں تو وہ بیکٹیریا کا دروازہ کھول دیتی ہیں۔
مردوں کی جسمانی ساخت خواتین سے مختلف ہوتی ہے۔مردوں کے تولیدی اعضاء کی گندگی چھپانے میں آسانی ہوتی ہے۔اگر آپ حفظان صحت پر توجہ نہیں دیتے ہیں تو، ایک ہی کمرے کے دوران خواتین کے جسم میں بیکٹیریا لانا اور امراض نسواں کی بیماریوں کا باعث بننا آسان ہے۔خاص طور پر، ضرورت سے زیادہ چمڑی والے مردوں میں ان کے شراکت داروں کے امراض میں مبتلا ہونے کے امکانات زیادہ ہوتے ہیں۔
جنسی زندگی سے گہرا تعلق رکھنے والی امراض نسواں کی بیماریاں بنیادی طور پر امراض نسواں کی سوزشیں ہیں، جیسے شرونیی سوزش کی بیماری، سروائیسائٹس، اور ویجینائٹس۔اس کے علاوہ، ایکٹوپک حمل اور جنسی زندگی کا زیادہ براہ راست تعلق ہے، اور جنسی زندگی براہ راست ایکٹوپک حمل کا باعث بن سکتی ہے۔
عورت کی بیماریاں آپ کو بہت سی وجوہات سے آتی ہیں، نہ کہ صرف سیکس کے ذریعے
عام امراض نسواں کی بیماریوں میں بنیادی طور پر بے قاعدہ ماہواری، امینوریا، ڈیس مینوریا، عام ولور کی سوزش، شرونیی سوزش کی بیماری اور امراض نسواں کے ٹیومر وغیرہ شامل ہیں۔ بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ جن خواتین نے جنسی زندگی کا تجربہ کیا ہے وہ خواتین کی بیماریوں کا زیادہ شکار ہوتی ہیں۔جنسی زندگی کا تعلق دیگر عوامل سے بھی ہو سکتا ہے:
سینیٹری نیپکن کا غلط استعمال
اگر آپ ماہواری کے دوران سینیٹری نیپکن کے انتخاب پر توجہ نہیں دیں گے اور نا اہل سینیٹری نیپکن یا پیڈ زیادہ دیر تک استعمال کریں گے تو اس سے امراض نسواں کی بیماری بھی لاحق ہو سکتی ہے۔
نااہل سینیٹری نیپکن کی سطح سوتی نہیں ہے، اور فلنگ فلف گودا فلوروسینٹ وائٹننگ ایجنٹ پر مشتمل ہے، بیک گلو انڈسٹریل جیلیٹن ہے جس میں فارملڈہائڈ ہے، اور نیچے کی فلم پلاسٹک کے مواد سے بنی ہے، جو سانس لینے کے قابل نہیں ہے۔ایسے نا اہل سینیٹری نیپکن کے طویل مدتی استعمال سے امراض امراض کا خطرہ بڑھ جائے گا۔
صفائی پر توجہ نہیں دیتے
ناکافی صفائی یا ضرورت سے زیادہ صفائی خواتین کی شرمگاہ کی صحت کے لیے سازگار نہیں ہے۔چونکہ شرمگاہ گرم اور مرطوب ماحول میں ہوتی ہے، اس لیے بیکٹیریا کی افزائش کرنا آسان ہوتا ہے۔اگر آپ شرمگاہ کی صفائی پر توجہ نہیں دیتے ہیں تو اس میں بیکٹیریا کا بڑھنا اور امراض نسواں کا باعث بننا آسان ہے۔
تاہم، کچھ خواتین اپنی شرمگاہ کو دھونے کے لیے لوشن استعمال کرنا پسند کرتی ہیں۔اگر وہ اپنے پرائیویٹ پارٹس کو زیادہ دیر تک صاف کرنے کے لیے الکلائن لوشن استعمال کرتے ہیں تو اس سے ڈس بیکٹیریوسس اور امراض نسواں کی بیماریاں آسان ہوتی ہیں۔ کینیڈا سینیٹری نیپکن مشینری
مزاحمت کی کمی
جدید خواتین کے کام کے زیادہ دباؤ اور زندگی کے دباؤ کی وجہ سے، اینڈوکرائن کی خرابی پیدا کرنا آسان ہے، اور اینڈوکرائن کی خرابی براہ راست خواتین میں ایسٹروجن کی سطح کو بڑھانے اور پروجیسٹرون کی سطح کو خراب کرنے کا سبب بنتی ہے، جس کے نتیجے میں مزاحمت میں کمی آتی ہے اور مختلف قسم کی بیماریوں پر حملہ کرنا آسان ہے۔ جراثیماس میں امراض نسواں کے امراض بھی شامل ہیں۔کینیڈا سینیٹری نیپکن مشینری
غلط کپڑے پہنے ہوئے ہیں۔
کچھ خواتین عام طور پر ٹائٹس پہننا پسند کرتی ہیں، لیکن اس قسم کی پتلون میں عام طور پر تنگ کروٹ ہوتی ہے اور وہ کولہوں کو ڈھانپتے ہیں۔اگر کپڑا کیمیکل فائبر فیبرک ہے تو یہ اکثر ایئر ٹائٹ ہوتا ہے جس کی وجہ سے شرمگاہ کی رطوبت اور پسینے کا اخراج مشکل ہوتا ہے اور شرمگاہ کے حصے کو باہر نکالنا مشکل ہوتا ہے۔بڑھتا ہوا درجہ حرارت اور نمی سڑنا کو زندہ رہنے کے لیے پرورش کا ماحول فراہم کرتی ہے، جس سے یہ امراض نسواں کی بیماریوں کا زیادہ شکار ہو جاتا ہے۔
نامناسب خوراک
بعض امراض نسواں کا تعلق غلط خوراک سے بھی ہوتا ہے، جیسے کہ مسالیدار اور چڑچڑاپن والی غذائیں، مٹھائیاں، الکحل اور دیگر غذاؤں کا زیادہ استعمال، جو جسم کو متحرک کر سکتا ہے اور بچہ دانی کے افعال کو کم کر سکتا ہے، جس سے امراض نسواں کے امکانات بڑھ جاتے ہیں۔ کینیڈا سینیٹری نیپکن مشینری
اگر آپ امراض نسواں سے دور رہنا چاہتے ہیں تو یہ 5 کام ضرور کریں۔
حفظان صحت پر توجہ دیں۔
خواتین کو چاہیے کہ وہ اپنی شرمگاہ کی صفائی پر توجہ دیں اور اپنے زیر جامہ بار بار تبدیل کریں۔زیر جامہ کو الگ سے دھو کر دھوپ میں خشک کرنا چاہیے۔پرائیویٹ پارٹس کی صفائی کرتے وقت، صفائی کے لیے بہتے پانی کا انتخاب کرنا بہتر ہے، اور ذاتی اشیاء جیسے تولیے کو دوسروں کے ساتھ شیئر نہ کریں۔
ایک ہی وقت میں، جنسی زندگی کی حفظان صحت پر توجہ دینا.شادی شدہ زندگی گزارتے وقت، مرد اور عورت دونوں کو کراس انفیکشن سے بچنے کے لیے صفائی پر توجہ دینی چاہیے۔ کینیڈا سینیٹری نیپکن مشینری
احتیاط سے کپڑے پہنیں۔
ڈھیلے اور آرام دہ کپڑے پہننے کی کوشش کریں۔انڈرویئر کا انتخاب کرتے وقت، خالص سوتی انڈرویئر کا انتخاب کرنا بہتر ہے، جس سے شرمگاہ کو ہوا دینے میں مدد ملے گی۔ہلکے رنگ کا انڈرویئر پہننا بہتر ہے، جس سے وقت پر غیر معمولی رطوبتوں کا پتہ لگانے میں مدد ملے گی۔
مناسب ورزش
طویل عرصے تک بیٹھے رہنے سے بچنے کے لیے ورزش پورے جسم میں دوران خون کو فروغ دیتی ہے، میٹابولزم کو تیز کر سکتی ہے، خواتین کی قوت مدافعت کو مضبوط بنانے اور بیماریوں کے خلاف مزاحمت کرنے کی صلاحیت کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتی ہے، اس لیے امراض نسواں سے بچنے کے لیے ضروری ہے کہ مناسب طریقے سے ورزش کی جائے۔ جیسے چہل قدمی، یوگا، تائی چی وغیرہ ایک اچھا انتخاب ہے۔ کینیڈا سینیٹری نیپکن مشینری
اپنی خوراک پر توجہ دیں۔
عام طور پر، آپ کو کم مسالہ دار اور چڑچڑا کھانا کھانا چاہیے، مٹھائیوں کا استعمال کم کرنا چاہیے، اور سگریٹ نوشی یا شراب نہیں پینا چاہیے۔آپ کو متوازن غذا پر توجہ دینی چاہیے اور بہت زیادہ چکنائی والے کھانے سے پرہیز کرنا چاہیے، جو کہ صحت مند وزن کو برقرار رکھنے کے لیے موزوں ہے۔ کینیڈا سینیٹری نیپکن مشینری
باقاعدگی سے امراض نسواں کے امتحانات
روک تھام پر توجہ مرکوز کرنے کی ضرورت ہے، اور باقاعدگی سے معائنہ جلد از جلد صحت کے خطرات کا پتہ لگا سکتا ہے اور بروقت علاج حاصل کر سکتا ہے، تاکہ علاج میں اضافے اور تاخیر سے بچا جا سکے۔
امراض نسواں کی بیماریاں ایسی بیماریاں ہیں جو بہت سی خواتین کو متاثر کرتی ہیں۔تاہم، یہ صرف جنسی زندگی ہی نہیں ہے جو امراض نسواں کی بیماریوں کا سبب بنتی ہے۔عام طور پر، ہمیں نسائی امراض کی موجودگی کو روکنے کے لیے دوسرے پہلوؤں پر توجہ دینی چاہیے۔
پوسٹ ٹائم: جولائی 06-2022